散人雑記

いつも自分なりの「面白い」を細々と探している奴が綴る書き物の溜まり場

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◆燃脂◆-もやすぞあぶらを-

ダイエット、始めました。


いやぁ、此処の所のんびりぐうたらまったりおっとりしてたら体重が増加してて…。
今迄ダイエットと呼べるダイエットなんてした事なかったんだが、流石に一寸何とかせんといかん様になった。
別に「十キロ太った」とかではないんだが、二、三キロでも身体は重くなる。


と、いう訳で、昨日辺りから筋トレを始めた次第。
今日は昨日程天気が悪くなかった故、ちょいとウォーキング的な事も。

本当はもっと動ければ良いんだが、一人でやっても面白くない。
どうせなら誰かと遊びながら楽しく運動したいではないか。
何かこう…鬼ごっこ的な奴とかでさー。


…まぁ無理な話だわな。
ぱヱなら時間が許せば付き合ってくれそうだが、奴は忙しいしな。


ま、地道に頑張りまさぁ。
よーし、今から腹筋四十回じゃ!



……二回に分けて。

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